最近、薄毛が気になって悩んでいます。
もともと髪が細いのでボリュームのあるタイプではなかったのですが、頭頂部と生え際の地肌が透けて見えるようになりました。
ストレスの多い職場なので、頭皮の血行が悪くなっているのかもしれませんし、長年髪を伸ばしていてしばっていたので、そのせいで血行が阻害されていたのかもしれません。
最近はあまりに薄毛が気になるので、髪を短くして軽さを出す様にしています。
薄毛が気になって髪を切らずにいたときよりも、ふんわりとした髪型のほうがまだ薄毛が目立たないと思います。
前髪は薄くおろすと生え際が気になるので、厚めの前髪にして、薄毛が目立たないようにしています。
以前は帽子をかぶってごまかしていた時期もあったのですが、蒸れて頭皮が痒くなりますし、実際帽子をかぶると薄毛に良くないという記事を読んだので、なるべく帽子をかぶらずに頑張っています。
シャンプーは育毛シャンプーをインターネット通販で買っています。
口コミで評判が良かったもので、育毛剤もセットで購入しています。
効果があるのかどうかはわかりませんが、普通のシャンプーよりは良いかと思っています。
なるべく規則正しい生活をして、食べ物もバランスよく食べて薄毛に効果があることを期待しています
跡。どうしても改善できなかったら薄毛クリニックに無料カウンセリング行こうとも思っています。